推荐信息:
两性教育
频道
您的位置:首页 > 两性教育 > 青春期性教育 > 正文

一天八次 高中生频繁自慰该如何戒掉

2017-10-06 09:20:06 来源:163性健康网 浏览: 评论: [ ]

  从理论上讲,是一种正常的性行为,是人体生理的正常需要来源www.163xjk.net。只不过,这个度不好把握,一旦不好就会上瘾,容易过度,这就会给人的身体造成非常不好的影响,下面就跟着小编一起来了解下吧。

  如何戒掉自慰

  首先,正确地认识自慰

推荐阅读:高中女生过早发生性关系危害大

  这是戒掉过度自慰的第一步,只有对自慰有了一个充分的了解,才会正确地认识它,才能以正确的态度对待自慰,而不是因为好奇而去尝试,不会因为发生而懊恼。同时也应该了解,怎样判断过度,引起自己的重视QgV

  其次,养成好良好

  这种习惯要贯彻到生活中的方方面面,尤其是起居卫生。如内衣裤不要太紧,盖的棉被不要太重。保持外部清洁,不随意触弄欢迎163xjk.net。注意作息时间的合理安排,积极参加体育锻炼。青少年要养成良好的生活习惯,晚上不宜过早地躺在床上,早上醒后不要赖床。

  再次,转移你的注意力

  当一个人独处的时候,往往就会容易自慰来源163xjk.net。心理学家认为,人在独处的时候,心理活动就会朝向自我,范围变窄变小,常使自己陷于某一方面不能自拔。所以有手淫行为的青少年要多与人交流,陶冶情操,丰富心理,健全个性,从而转移自己的注意力。

  最后,提高分析鉴别能力

  分析鉴别能力,在任何方面都起着非常重要的作用来源www.163xjk.net。而青少年时期可以说是人生最重要的、最关键的一步,此时的他们好奇心重,思想感情不稳定,自我控制能力差,易受外界影响。所以青少年要注重对自己这方面的培养,提高分析鉴别能力。

  专家友情提示,过度手淫往往会让人大脑中的性中枢神经一直处于状态,长此以往会令中枢神经疲乏,影响正常的性功能,到真正过性生活的时候容易兴奋导致,降低性生活的质量,破坏性爱的完美www.163xjk.net

小编推荐:
>>> 你这熊孩子,啥眼神啊!
>>> 性欲强的女人有哪些特点
>>> 小夫妻如何购买情趣用品?
>>> 性生活后阴部稍痒吃什么药好?
>>> 今年22岁昨天白天撸管了,但是晚上还遗精了 这种情...

通过键盘前后键←→可实现翻页阅读
0% (0)
0% (0)

我要评论

评论 ( 0 条评论)
网友评论仅供其表达个人看法,并不表明163性健康网立场。
最新评论

还没有评论,快来做评论第一人吧!

儿童性教育成人性教育中老年性教育避孕常识163女人网

  • 孩子那些刁钻的性问题 家长该怎么回答

    性是人生中不可回避的问题。相信各位家长如果有遇到孩子问关于性的问题,那么想必场面肯定一度很尴尬。那么家长如何回答孩子关于性的问题呢?不同的回答导致不同的结局刘莉莉抱着儿子到朋友家里玩,儿子撒尿时,朋友急忙从床底下拿出了女儿琳琳的小塑料便盆,接着淘气包的“小鸡”描绘出细细的弧线,一会儿,琳琳搂着妈妈的脖子,咬着耳朵悄悄地问:“小弟弟有‘小鸡’,我怎么没有?”朋友吃了一惊,不知如何回答女儿的提问。刘莉

  • 性教育几岁开始最好 常见的三个问题

    性教育不只是读一本书,听一次讲座或看一次录像,而是一个涉及家庭、学校和全社会的教育系统工程,那么性教育几岁开始最好呢?有哪些常见的问题?儿童性教育几岁开始最好1、合适的年龄从理论上讲,男女的性别差异,特别是第一性征,在孩子青春发育之前解答没有问题,就目前社会文化的现状看,对于男女第一性征的差异,最好在5岁之前解答。性教育要相对超前一些,但不能脱离孩子的理解能力。2、合适的方法在孩子5岁之前,可以用

  • 单亲家长如何给孩子性启蒙?

    在由母亲和男孩组成的单亲家庭中,孩子本来就缺少父爱。那么母亲该如何该孩子性启蒙呢?在性启蒙的过程中要注意什么?为了让孩子的性心理得到健康发展,单身母亲对男孩要在性启蒙中注意以下几点。培养孩子男性角色性格一些母亲在教育儿子时,首先将他看作是自己的孩子,然后才将其当作独立的男子汉,甚至从未将其视为独立的男子汉。对孩子过分支配和保护,满足于儿子的顺从、依赖、怯懦、仔细,这对孩子健康人格的形成极为不利。例

  • 未成年人被性侵案频发 家长该如何应对

    未成人遭性侵案件时有发生,而且很多孩子对自己的保持能力还有限,根本不知道自己身体上那些部位的重要性,这与性教育的缺失关联最大。有些孩子可能明明已经遭受性侵犯了,但由于不懂,也不向家长提,这样的后果很严重。那么家长该如何预防这类事情的发生呢?如何教育孩子远离侵犯1、“出生教育”让孩子知道自己是从妈妈肚子里出生的,而不是垃圾桶。很多家长觉得告诉孩子是从垃圾桶里捡来的并没有什么不好,也许这只是一个成年人

  • 如何教孩子认识性 这几步要做好

    教孩子正确认识性是每个父母都应该要做的事,那么如何才能让孩子正确了解性呢?下面小编就和大家一起看看父母可以通过什么办法让孩子正确认识性。如何教孩子认识性1.孩子出生后,无论性别如何,在取名、着装、生活用品的选择上都不应混淆,以免孩子从小对自己和他人形成性朦胧意识,从而影响孩子的性取向。2.当孩子能听懂言语时,家长应把性教育贯穿在日常生活中,如在洗澡、着装、修整发型及玩具选择等方面要有明确的性别区分

  • 恋童癖的表现有哪些 这些情况要注意了

    恋童癖的预防工作需要家长先了解恋童癖患者的表现,只有这样家长才能把危险扼杀在摇篮里,今天小编就和大家一起看看恋童癖的表现有哪些,希望对大家有帮助。恋童癖的表现恋童癖是性变态的一种表现。此种性变态行为的患者以男性多见,女性极为罕见。受害者为女孩或男孩,年龄多在10一17岁之间,也有小至3岁以下的。那么,恋童癖的表现都有哪些呢?经过观察,恋童癖的表现多为患者对成熟的异性不感兴趣,只以儿童为满足性欲的对

  • 如何保护恋童癖受害者 请给孩子最多的关怀

    恋童癖的类型有很多种,其中有些更是让家长防不胜防,很多孩子在被恋童癖伤害后会留下很深的心理阴影,这让父母们一筹莫展,今天小编就和大家一起看看该如何保护恋童癖受害者,让他们尽快回归正常的生活。如何保护恋童癖受害者1、首先需要父母的支持来自父亲或母亲的支持是治疗开始与长期持续的基本保证之一。他们不仅对孩子的虐待报告有支持的反应,而且能够认识到接受治疗的重要性。2、给孩子建立安全感缺乏安全感的孩子很难接

  • 宝宝恋物癖或是缺乏安全感 家长要多注意

    宝宝恋物癖的原因很多,缺乏安全感是最常见的原因之一,今天小编就要带大家来了解下为何宝宝缺乏安全感会引起恋物癖,希望爸爸妈妈们都能多注意。恋物癖多因缺乏安全感“婴儿到了6个月以后会开始认人识物。”儿童保健医师告诉记者,此时情绪开始发生分化,如会认准亲近的人,看到陌生人会认生等。8个月到1岁时,最容易对某些人或物品产生依赖,也就是形成所谓的恋物癖。这是一种正常现象,通常是宝宝遇到环境变化缺乏安全感的一

  • 宝宝恋物癖该怎么预防 多陪陪孩子准没错

    很多家长都很担心自己的宝宝出现恋物癖而导致他们在成长的过程中被影响,今天小编就来和大家一起看看父母该怎么预防宝宝产生恋物癖,希望对大家有帮助。如何预防恋物癖1、就算让孩子独处一室,也要进行睡前安抚工作孩子本能上都畏惧噩梦和黑暗,所以硬性将孩子与父母分开,是很不明智的,不少幼儿就是在入睡前的害怕不安中染上“恋物瘾”的。但四五岁的幼儿最好能独睡。如果父母在孩子睡前陪伴孩子,并开亮一盏小灯,唱催眠曲或读

  • 宝宝恋物癖该怎么办 用爱感化他

    宝宝恋物癖是一件很让家长烦心的事,那么家长到底该如何对待这件事呢?下面小编就来和大家一起看看宝宝恋物癖该怎么办,家长们或许可以这样哦。宝宝恋物癖该怎么办1、保证物品的干净一般宝宝很容易喜欢上一些公仔类的玩具,因为这类玩具比较柔软,给宝宝很好的手感,而且,比较轻柔,形象也很容易被宝宝接受。所以,这类商品的市场也是非常好。但是,这类玩具有一个特点,因为大都是布类或者绒毛类制作的,时间长了很容易脏,而且